作者: [日]中村恒子 / [日]奥田弘美
原作名: 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣
译者: 范宏涛
出版年: 2019-8
ISBN: 9787547734315
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⭕️“人生，只要能照亮某个角落就够了。”
⭕️“自己力所能及的事，就尝试去做”
⭕️“从本质上来说，人就是为了生活而工作。这个道理，亘古未变。至于“人生价值”“自我成长”之类，是要等自己立足安稳后，在闲暇之余慢慢思考的问题。人生很长，慢慢思考就好了。”
⭕️当你眉头一皱，去思考“这个工作有什么意义”，不管是谁都会徒增烦恼，觉得工作无法进行下去。”
⭕️“是不是去行动总比思虑强？行动才是促进工作的良药。这样你就不会被不必要的杂念所困扰，自然地认为挫折与麻烦“只不过是偶然发生的事情”。”
⭕️“不要在身心俱疲的时候才想着行动，而要在体力和精力都比较充沛的情况下准备周全，再做出明智的抉择。”
⭕️“了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步一步积极行动。”
⭕️“不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。”
⭕️“在别人的行为没有达到自己的期待时，我希望你不要感到孤独或伤心。”
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⭕️“不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多”
⭕️“心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。”
⭕️“如果有一种人际关系能让你安心地暴露自己的脆弱之处，那么你一定会精神满满。”
⭕️“在我看来，人际关系如同河流，我遇到的很多善良、快乐的人汇聚在我的生命中。对我而言，能够与这些人相处，是我人生无尽的宝藏。”
⭕️“忧虑未来于事无补，谁也无法预料未来”
⭕️“与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。”
⭕️“育儿基本的原则是，对待大人和孩子一视同仁。”
⭕️“育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。”